恢复跑步
- 正式解除隔离，晚上在老婆的怂恿下开始出去跑步。
- 看起来还可以参加一期约定跑。算上今天还有四天，打卡三次。
- 无法出小区，沿着停车场跑了几圈，长度有线，有在小区了跑了几个折线。
- 最后定位到健身区的狭长区域里来回跑。
- 慢慢地居然还有其他人出来锻炼身体，两位大爷在器械区域活动了一下，一位大姐打开手机外放音乐绕小圈跑。后来还来了位年轻人，应该是临时起意，穿着长长的羽绒服也加入了慢跑的行列。
- 配速很慢。
拓词硬广
英语需要持续得学，更持续得用。
起源于一次抽奖活动，然后加入了一期魔鬼营训练（持续训练100天），开营第一天还有个“仪式”——魔鬼营第一课 第16期后来发现，应该是每期都有。
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哪吒之魔童降世，看得点映场，各个年龄段来观影的都有，上座率很高。
文摘四则：为什么要读书
最重要的是下面的那张图：G&P(Goal and Problem，目标与问题)
无题
看起来有点无解啊。 现在的问题是STF服务器部署在路由器后面，有线在内网上下行的速度“据说”是100MB，无线是50MB。
使用者的场景是都是通过无线进行访问。实测现象是：工作时间段网速比较慢；闲时网速较快。IT一直强调是独享的50MB，相互访问可以到到5MB/S，在提供实际的证据——即使是闲时时段，也只有最高3.5MB/S——之后，先表示跟接入的终端质量有关系。“使用相同的终端执行相同的动作，不同的时间段有不同的表现”之后，又表示可以申请有线接入。